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Áltima Brinda Apoyo en el Duelo: Claves para Afrontar la Navidad tras una Pérdida
Con la Navidad acercándose, las emociones se intensifican, y para quienes han perdido a un ser querido, estas fechas pueden ser especialmente dolorosas. En respuesta a esta realidad, Áltima, líder del sector funerario en Cataluña, organizó recientemente una conferencia en Barcelona titulada «¿Cómo afrontar la Navidad tras una pérdida'». Este encuentro, que también pudo seguirse en formato online, fue liderado por la doctora Imma Ferrer, psicoterapeuta especializada en duelo y pérdidas causadas por enfermedad o muerte.
El evento no solo brindó un espacio de reflexión, sino que también ofreció herramientas prácticas para enfrentar estas fiestas, a menudo cargadas de recuerdos y expectativas familiares. Durante la charla, Imma Ferrer compartió estrategias para aliviar el peso emocional que puede sentirse durante esta época. «Es importante hablar con las personas más cercanas sobre lo que nos resulta difícil», explicó Ferrer, añadiendo que abrirse con amigos y familiares permite ajustar las celebraciones a las emociones que se están viviendo, haciendo la experiencia más soportable.
Además, Ferrer destacó la importancia del entorno en este proceso. «La clave es acompañar a la persona en duelo con paciencia, comprensión y sin presiones», subrayó. Según la especialista, lo esencial es estar presente, escuchar y aceptar el dolor sin intentar forzar su superación.
Esta iniciativa forma parte del compromiso de Áltima con la comunidad, ofreciendo apoyo más allá de sus servicios tradicionales. A través de actividades pedagógicas como esta, buscan crear conciencia sobre la importancia de cuidar la salud emocional, especialmente en momentos de vulnerabilidad.
El mensaje central de la conferencia fue claro: aunque la Navidad pueda parecer insuperable tras una pérdida, es posible encontrar consuelo y conexión con los demás. Los asistentes, tanto presenciales como online, valoraron la oportunidad de aprender y compartir en un espacio seguro.
Las palabras de Ferrer resonaron profundamente, recordando que no se trata de evadir el dolor, sino de integrarlo en estas fechas para vivirlas de manera más auténtica. Para muchos, la charla fue un recordatorio esperanzador de que no están solos en su duelo.
Fuente: VER