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Grupo ASV ofrece claves para afrontar el duelo en la primera Navidad sin un ser querido
La primera Navidad sin ellos: herramientas para sanar
Enfrentarse a la primera Navidad tras la pérdida de un ser querido es una de las experiencias más desafiantes en el proceso de duelo. Para muchas familias, el dolor se intensifica durante estas fechas, cuando los recuerdos y las ausencias llenan los espacios que alguna vez compartieron. Consciente de esta realidad, Grupo ASV Servicios Funerarios organizó anoche en Alicante la charla motivadora Mi primera Navidad sin ti.
El evento, celebrado en el hotel NH, reunió a más de un centenar de personas que buscaban orientación, consuelo y una manera de afrontar estas fechas con algo de serenidad. A ellos se unieron varios centenares más que siguieron la conferencia en directo desde el canal de YouTube de Grupo ASV, donde la grabación sigue disponible como recurso de apoyo.
Historias que conectanLa psicóloga especialista en duelo, Nuria Javaloyes, lideró la charla, ofreciendo herramientas y respuestas para quienes transitan por este difícil momento. A lo largo de la conferencia, Javaloyes compartió no solo su conocimiento profesional, sino también la importancia de conectar con las emociones y enfrentar el dolor en lugar de evitarlo.
'No se trata de huir del duelo, sino de vivirlo, porque solo enfrentándolo podemos sanar', señaló la psicóloga. Junto a ella, personas que han pasado por la experiencia de perder a un ser querido compartieron sus testimonios. Sus historias lograron emocionar y, al mismo tiempo, inspirar a los asistentes a buscar formas de transformar el dolor en una experiencia de aprendizaje y conexión.
Los mitos del dueloEntre los puntos clave abordados durante la charla, destacó la necesidad de desterrar algunos falsos mitos sobre el duelo. Creencias como «el dolor debe ocultarse» o «no hay que mostrar tristeza para no afectar a los demás» fueron desmontadas con claridad. Según Javaloyes, compartir el dolor y buscar apoyo emocional no solo ayuda a sanar, sino que evita que el sufrimiento se vuelva crónico.
El papel de los niños en el dueloUn aspecto que generó especial interés fue la inclusión de los niños en el proceso de duelo. Los expertos recalcaron la importancia de permitirles participar en los rituales y expresar sus emociones a través de actividades como dibujos, cuentos o canciones. 'Los adultos somos modelos emocionales para los niños. Si les ocultamos la muerte, les privamos de herramientas para afrontar las dificultades de la vida', afirmó Javaloyes.
Un mensaje para sanarAl cierre del evento, los asistentes coincidieron en que Mi primera Navidad sin ti no solo les ofreció herramientas, sino también la certeza de que no están solos en su proceso. Este tipo de iniciativas, lideradas por Grupo ASV, no solo abordan el duelo desde un enfoque profesional, sino también humano, recordando que compartir la pena es el primer paso para sanar.
La Navidad no será la misma, pero con apoyo y recursos, es posible encontrar nuevos significados en esta etapa.
Fuente: VER